2011/10/14(金)そうだ,ダイエットをしよう!

今日は健康診断でした.非常に太りました.なので,ダイエットをすることにします.

太ったのはわかっていました.いろんな人にご指摘をいただきましたし,自分でも太ったと感じたことは多々ありました.
ただ,体重計に乗るのが怖くて,1年半もチャージしてしまっただけなのです!

地味に効果がありそうな毎日体重計で体重を量るというものに加えて(これで食事の量が少し減るとかするらしい),
徐々に筋トレやサイクリングを増やしていって無理せずに減量しようかと思います.
手始めに,この日記にも体重を載せておこうかと.
ただ,そのままの値だと生々しいですし,本日の健康診断の体重を基準としてその差を記載してみようかと思います.

本日は±0kgですね!

2011/10/13(木)半田づけ不良

私はパソコン用のオーディオアンプとして,自分で組み立てたRSDA202というものを使っているんですが,
だいぶ前からボリュームを回すと右のスピーカーからガサガサというノイズが入る症状が出ていたんです.
特に支障はなかったので放置していたんですが,気まぐれで今日分解してみました.
すると,半田づけ不良が1カ所見つかりまして.そこのピンを触ると動くんですもの駄目ですよねぇ…….
改めてみると1年前の自分がやった半田づけが下手くそに見えます.
会社の研修で少しやっただけですが,それだけでもちょっとは上達したんですね.

半田づけをやり直して音を出してみると,何の雑音も聞こえません.クリアな音が部屋中に響き渡ります!
ただし,若干低音がうなっているらしく,聞く位置によって低音の効き具合が変わります.
修理前は左右の出力が少し均等でなかったようであまり気にならなかったんですが,結構気になる.
これは配置換えをしないと改善しないのですが,
そのうち耳が慣れるのを期待してちょっとだけスピーカーの位置を変えるにとどめます.

音の環境はサウンドカードはONKYO SE-200PCI,アンプはRSDA202,
スピーカーはダイトーボイスのDS-16Fを自作の密閉型の箱に入れています.
スピーカーが残念といえば残念ですが,当面はこの構成でしょう.

2011/10/10(月)カワラノギク2と宇都宮市農林公園

10日くらい前にもカワラノギクを見に出かけたわけですが,そのときはつぼみがほとんどでした.
もう少したくさん咲いているときにもう一度出かけよう,と思っていましたので実行に移しました.
今度はちょうど見頃でした.もうしばらくはたくさん花が咲いている状態が続くでしょう.
今回は18-55mmの標準ズームでF値を開放にした関係(シャッタースピード優先モードで撮影した)で,ボケています.
これを良いと思うか下手と思うかは見る側のご判断ですね.
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その足で宇都宮市農林公園ろまんちっく村まで自転車をすっ飛ばして行ってきました.
この場所から距離にして20キロくらいでしょうか(50分くらいかかった…….).
ここでも何か花でも咲いていないかなと思って行ったんですが,特に咲いているものはなく.

ムラサキシキブ.きれいな色なのです.
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温室があります.ただし中に入るのは有料なので見ませんでした.
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中央の広場.時間も時間(16時頃)なので閑散としていました.
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その後は293号線と119号線の徳次郎(とくじら)交差点(他に徳次郎という交差点はない?)を右折し,
宇都宮環状線に出てから白沢街道を通って帰ってきました.移動距離,45キロくらいでしょうかね….

2011/10/09(日)コスモスを求めて

午後,自転車のメンテナンスをした後,鬼怒川グリーンパークへコスモスを求めて.
子供連れの人たちがたくさんいました…….満開でないところがほとんどです.
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一部満開の場所がありましたので,そこで撮ることにしました.
他の人は携帯やらコンデジやらで撮っていましたが,私は55-300mmのズーム装備のK-rで撮ってました.
浮いていたんだろうなぁ…….
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望遠の強みは,やはり花壇に立ち入らずに大きく花を撮れるところですね,って当たり前ですが…….
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私のお気に入りはこの縁が赤くなっている花です.
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花の裏側から撮ると,日光で花びらが透けて見えます.これはこれできれい.
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2011/10/08(土)kernelを再構築したらffmepgが走らない……

kernelの再構築,試しました.しかし,
新型機のkernelを2.6.32-5から3.0.4にしたらffmepg(動画をエンコードするプログラム)が走らないんです…….
2.6.32-5ではドライバモジュールの不具合かシステムの温度を監視できなかったので,
それが改善されるかな,と期待していたんですが,相変わらず出来ない状態です.
kernel再構築でむしろ状況は悪化したと…….

kernelをコンパイルする際に無数の(本当に無数の)オプションがあるんですけど,
その辺を上手に選択できれば動くかもしれません.
けど,新しいkernelが出るまで待つことにします.
しばらくは2.6.32-5のままで過ごします.