2010/09/13(月)自転車とCPUクーラー
自転車で運動して，体重を減らす？
大学へ行く以外に，毎日自転車に乗るようにしたいと思っています．思い立ったのは，金曜日．それ以来おもに寝る前に1時間弱乗るような感じで実行はしているんですけど，まだ途上ですね．
昨日は十数キロ離れたパソコン工房まで行ってきました．天候が回復していないのもあって，小雨に濡れながら行ってきました．
トゥークリップのペダルにしてから，ずっと筋肉痛が治りません．
引きにも筋力を使うようになり，その際に使う筋肉が弱かったのでしょうね．
ある程度の強度を保って継続しないと，また元に戻ってしまうでしょうから，ここは踏ん張りどころですね．
当然，1時間とかそこらの運動だけで体重は減少しないと思うので，食事量も徐々に抑えていくつもりです．
ストレスも減ったことですし，これも良い機会です．
それにしても，こういうことを本格的に始めると，新しい自転車が欲しくなって参ります*1．
圧倒的冷却性能！
パソコン工房でサーバー機用にCPUクーラーを買ってしまいました…．誤算誤算……．買ってしまったのはこちら．非常に大きく取り付けに苦労しました．
長いプラスドライバーを持っていて良かったです，はい．
付属のファンをケースファンと交換してしまったので，実質的にCPUクーラーはファンレスです．
その実力は，外気温25℃において，CPU100％状態で45℃くらいを維持するという驚異的なもの．
以前は危険温度一歩手前の70℃に達していたのですからすごい効果です．
まあ，使っているCPUがTDP95Wなのに対して，買ったのがTDP130W用のクーラーなので当然といえば当然ですけど．
ちなみに，無負荷状態では30℃台です．音はかなり静かになりました．
安心して音楽を聴けるし，エンコードさせまくりの酷使し放題ですね！
2010/09/12(日)自転車の修理と疲れ
自転車の修理
最終的には後輪のホイールを一式変えるつもりでしたが，その前に現在使っているホイールを分解・洗浄することにしました．
写真をいっぱい貼っていきます．
↓壊れたらしいホイール．これを分解してみます．
スポーツ車は2枚目の写真にあるようにクイックレリーズのバーがあるため，
簡単に自転車本体からタイヤを取り外せるのがよいです．それにしても，なかなかの汚れっぷり．
↓中央のギザギザのある部品がスプロケット．これを取り外す途中です．天辺にあるのは，取り外し専用の治具です．
↓軸まで引っこ抜いた状態．泥まみれのグリスというやっかいなものを纏っています．
それをクレ556を使って落としている写真です．
↓ベアリングの受け．傷だらけであることを確認．これは部品交換した方が良さそうです．
けど，バラで売っているものでもないので，ホイール交換となります．
タイヤとチューブ，スプロケットは流用します．
↓ホイールを交換してタイヤを取り付けた写真．恐らく上等な品物です．私にはモッタイナイかも．
↓昨日交換したトゥークリップ付きのペダル．後述の買い物でかなり慣れました．
買い物
新しいペダルになれるため，そして後輪交換の効果を見いだすために買い物へ行きました．安達です．旧道をずっと行くのではなく，途中で4号線に出て歩道を進みました．
ペダルですが，このタイプのものは靴をベルトで固定しているため，
漕ぐ際に片足が力を出せる時間が増大します．
普通のペダルを漕ぐときは，ペダルが上から下へ向かう・底面付近で力を加えていますが，
このタイプはどの位置でも力を加えることが可能です（厳密には少し違いますが）．
そのため，上り坂など，大きな力が断続的に必要な場所では特に効果が出るようです．
ただし，仕事しているのは乗っている人なので，疲れることには変わりありません．
今日は使い始めで，靴がペダルへ固定された状態に慣れていなかったこともあり，すごく疲れました．
買い物はつつがなく完了しました．ただ，これからつきまとう問題があります．
交換したホイールはスポークの本数が若干少ないため，耐荷重が恐らく小さいのです．
そのため，買いだめはあまりできないことになります．ちょっと困ります
↓帰る途中，経路近くの中学校で お祭りっぽいことをしてました．遠くからですが写真を撮ってみました．
提灯のようですが，よく見えません．
2010/09/10(金)MTB故障！しかも重傷……．
ペダル付近から異音
ペダルの回転軸あたりから，カチッカチッという音が聞こえてくるようになってしましました．グリスアップしていなかったからでしょう．けど，分解整備も面倒くさい．
しかも音がしているということは部品が破損しているという可能性大です．
なので，
ペダルをトゥクリップ装着のものに変更
ペダルを普通のものから，リンク先のものに変更しました．実は1年以上前に購入していたんですが，使いづらくて交換しなかったんですよね．
取り替えたら，すんなり音はやみました．
それにしても，慣れていないから乗りづらいです．
片足を固定してこぎ始め，その後にもう一方の足も固定しているんですが，なかなかうまくはまらないです．
コツもつかめていない……．誰か助けて！！
奮闘すること30分．ちょっとは両足とも固定できるようになったので近所を回ることにしました．
坂道が若干楽になった感じですね．
そういうのよりも音の問題を解決するために交換したので，この効能に関しては後で詳しく紹介します．
別の問題．後輪に異常
試し乗りしている際に，下り坂を進んでいました．ペダルを回さずに慣性と重力で進んでいたんですけど，その際周期的な振動と音がしていることに気がつきました．
振動の伝わり方からどうやら後輪のようです．音と振動の感触はゴリッ，ガリッって感じです．
ペダルよりも深刻そうな予感……．試乗を取りやめて部屋に戻り確認をしてみると，確かに後輪の回り方がおかしい．
これは…ベアリングでしょうか．
分解清掃してグリスアップか，それとも後輪丸ごと交換か．
後者の方が楽そう．なのでそっちを実行することにしました．
後輪は知り合いからいただいたものが一式あるのです．まさか使う日が来るとは……．
明日の午前中に試してみようと思います．
もし駄目だったら，新車……ですかね………．そうでなくても欲しいんですけど．
2010/09/09(木)スピーカーの吸音材って…
とはいっても，日が暮れてから始めたので掃除機は後でかけることにして，物品の整理をしているわけです．
明日は資源ゴミの回収日なので，それに間に合うようにいるもの，いらないものを分けたいところ．
そして，回収時間に間に合うように起きなければ．
スピーカーの吸音材導入の効果について
密閉型のスピーカーには，その箱の中に吸音材を入れると良いという話を聞いていたので，7日に秋葉原に寄った際に購入に踏み切りました．
密閉型はスピーカーユニットの裏側から出てくる逆位相の音を，
密閉した容器に入れて遮断することで，表面から出る音と裏面からでる音が干渉することを避けている，という構造です，たぶん．
しかし，普通ハコだけでは裏面からの音を完全に遮断することはできません．そこで吸音材の出番らしいのです．
吸音材で音を吸収し熱に変えて，ハコの壁に達する音を減らしてやるわけですね．
これでどの程度音が良くなるのか！期待して吸音材を詰めてみました．
結果は……，良くなった…かな……？でした．
今までのシステム更新ではその都度変化を感じることができたのですが，今回はそこまで顕著ではありませんでした．
音色の変化は変わった，といえるほどの変化は感じられませんでしたが，触覚で感じることができた部分があります．
今までは音量を上げるとすぐに，ハコが震えているのがわかりましたが，
吸音材を入れることにより震え具合が減少したのは感じられたのです．
しかし，ベースの音とともに裏板が振動する具合はそんなに変わりません．
これは吸音材の吸音特性で低音側が良くないからなのですが，低音を遮音するのは難しいので仕方ないのです．
詰め方はスピーカーユニットの周辺に空間ができるように固定せずに敷き詰めた感じ．量は多めです．
入れ方と量が悪いんですかね？やはり，難しいもんだ．
試行錯誤する時間もそんなにないので，当面はこのままで．
2010/09/08(水)9月4日から7日までの日記
外出
ネットワーク障害で欠けた日数の日記です．というか，ほとんど7日のことになってますが．所用でつくばまで行っておりました．
観光とかは出来ませんでした．お土産を買うのがやっとでしたね．
↓つくば駅周辺．良く整備されています．利用者もそれなりにいるようでそこそこに活気があります．
ちなみにつくば駅は地下にあるので見えません．
↓この道を通って用事のある会場まで往復してました．
↓会場．これは裏口のようです．
↓つくばエクスプレス沿線．この線路は高架あるいは地下に建設されているため，
踏切等が存在せず，高速運転が可能になっているそうです．運転速度は130km/h近いという話です．
忘れ物
帰り道．つくばエクスプレスの快速に乗ってから，荷物のうちの一つをホームに忘れたことに気がつきました．守谷で降りて，つくば行きの各駅停車で戻りました．
そしたら，記憶の通りの場所に荷物が放置されてました．まあ良かった．
回収して，また出発寸前の快速電車に乗れました．
おかげで30分遅れました．30分で済んで良かったですけど！
秋葉原
つくばエクスプレスの終着駅は秋葉原です．寄り道しない手はありません．コインロッカーに荷物を預け，いざ出陣！
コイズミ無線
自作スピーカー向けの部品を売っているお店です．いろんなものがあるなぁ．スピーカーユニット，ネットワーク，エンクロージャ，
吸音材……．
今回は吸音材を買ってみました．
とらのあな？
同人誌とかを扱っているその筋では有名なお店だと思います．だが，私は今日まで入ったことありませんでした．
この建物は上の階に向かうに従って，
ポテンシャルエネルギーが非常に大きくなって入りづらくなるような気がしました．
私は，2階のラノベコーナーでフルメタル・パニック！の最終刊を購入して
それより上の階には進みませんでした．それより上は何だか怖かった…．
意外と私って普通の人ですね！
パソコンショップ各種．
あれもいい，これもいい．だけど重いしお金もない！っていうのばっかりでした．
秋葉原，いずれにせよ私にとっては魅力的な街であることに変わりありません．
また行きたいです．今回は元から荷物が多かったので，次回は身軽で行きたいですね．